Arbata – tai ritualas. Šilumos akimirka, stabtelėjimas, kvapas ir nauda kūnui. Deja, modernaus gyvenimo pasiūlytas paprastas ir greitas arbatos paruošimo būdas dažnai lydimas netikėtų rizikų. Viena iš jų – plastiko dalelės, kurios patenka į mūsų puodelį kartu su užplikytu arbatos pakeliu.
Arbata pakeliuose – patogu, bet ar saugu? Straipsnyje aptariame mikroplastiko rizikas, pakelių sudėtį ir saugesnius arbatos pasirinkimus.
Ką slepia patogumas: mikroplastikai kasdieniuose ritualuose
Didžioji dauguma arbatos pirkėjų ES renkasi arbatą plikomą pakeliuose – dėl patogumo, greičio, paprasto naudojimo. Deja, ne visi žino, kad arbatos pakelis tampa jų kasdieniu sąlyčiu su plastiku ir kitomis sintetinėmis medžiagomis. Nuo 2019 metų mokslininkai nuosekliai tyrinėja, kas vyksta su arbatos pakelio sudėtinėmis medžiagomis jį užplikius. Tyrimai parodė, kad kai kurie pakeliai, užplikyti verdančiu vandeniu, gali į puodelį išskirti milijardus mikroplastiko dalelių. 2023 metais paskelbtas kitas tyrimas analizavo 45 skirtingų gamintojų arbatas pakeliuose iš Europos ir Azijos. Rezultatai parodė ne tik mikroplastiko, bet ir ftalatų buvimą. Šios medžiagos kelia susirūpinimą dėl ilgalaikio poveikio sveikatai.
Iš ko gaminami arbatos pakeliai
Didžioji dalis įprastų arbatos pakelių plikymui gaminami naudojant polipropileną – tai plastiko rūšis, padedanti pakeliui išlaikyti formą ir nesuirti karštyje. Kai kurie gamintojai arbatžoles supakuoti naudoja ir kitus sintetinius pluoštus, tokius kaip PET ar nailonas.
Rinkoje atsiranda ir vadinamieji arbatos maišeliai „be plastiko” (angl. plastic-free), gaminami iš kukurūzų krakmolo (PLA), kanapių pluošto, medvilnės, bananų lapų ar medienos celiuliozės. Tai tvaresnės alternatyvos, tačiau specialistai atkreipia dėmesį, kad ir šios medžiagos gali turėti sąlytį su plastiku gamybos metu – pavyzdžiui, per klijus ar dangas – arba išskirti mikroplastiko daleles aukštoje temperatūroje, ypač kai naudojami bioplastikai, tokie kaip PLA. Todėl „plastic-free“ dažnai reiškia be papildomo plastiko sluoksnio, bet nebūtinai 100 % be plastiko.
Mikroplastiko rizikos sveikatai: ką rodo tyrimai
Mikroplastiko poveikis žmogaus organizmui šiuo metu yra intensyviai tiriama tema, šiandien turime tik pavienius duomenis, o žmogaus organizmui skirtų ilgalaikių tyrimų – vis dar labai trūksta.
Visgi tyrimai aiškiai rodo, kad su šiluma iš plastiko išsiskiriančios dalelės gali patekti į mūsų organizmą per gėrimus ar maistą – ypač kai kalbame apie produktus, pavyzdžiui, arbatą, kuri ruošiama karštu arba verdančiu vandeniu.
2023 m. tyrime mokslininkai iškėlė klausimų dėl ilgalaikio mikroplastiko dalelių vartojimo poveikio ir atkreipė dėmesį į galimas sąsajas su hormonų pusiausvyros sutrikimais, reprodukcinės sistemos jautrumu, medžiagų apykaitos pokyčiais bei neurovystymosi procesais. Kai kuriais atvejais siejama ir su padidėjusia tam tikrų onkologinių susirgimų rizika.
Tad kol atsakymai dar formuojami, dalis žmonių renkasi tiesiog sumažinti galimą sąlytį su plastiku – ypač ten, kur tai nesudėtinga ir nekeičia kasdienio ritualo. Kaip pavyzdžiui, plikant birią arbatą, o ne arbatą pakelyje.
Kokybės klausimas: ką reiškia tikra arbata?
Renkantis arbatą plikymui pakelyje dažnai matome tik galutinę formą – mažą kvadratinį maišelį. Tačiau verta prisiminti, kad aukštos kokybės arbatžolės dažniausiai nesmulkinamos, nes būtent lapų ar žiedų vientisumas saugo aromatą, skonį ir vertingąsias medžiagas.
Dauguma arbatų, supakuotų į pakelius, yra smulkintos – kai kuriais atvejais net iki miltelių. Tai gali reikšti ne tik prarastas skonio savybes, bet ir greitesnį oksidavimąsi. Kai kurie gamintojai tai bando kompensuoti pridėtinėmis kvapiosiomis ar skoninėmis medžiagomis.
Rankomis pakuoti į pakelius visavertes, nesmulkintas žoleles – sudėtinga ir brangu, todėl toks sprendimas rinkoje reta išimtis.
DVARO KAVŲ fermentuoto gauromečio arbata
Trys žingsniai link švarios arbatos
- Pirmenybę teikite birioms arbatoms. Tai patikimiausias būdas išvengti mikroplastiko rizikos ir patirti tikrą arbatos skonį bei aromatą. Biri arbata leidžia matyti žaliavą – lapų ir žiedų formą, spalvą, tekstūrą. Dažniausiai tai nesmulkintos, švelniai apdorotos arbatžolės, kurios išlaiko augalo savybes, aromatinę bei veikliųjų medžiagų galią.
- Pažinkite gamintoją. Vertingos arbatos istorija prasideda ne nuo pakuotės. Skirkite laiko pasidomėti, kas ir kaip kuria produktą: kokią žaliavą pasirenka gamintojas, kaip ją apdoroja, ar atvirai komunikuoja apie sudėtį ir pakavimo medžiagas.
- Susitelkite į ritualą. Kartais tikrumas slypi ne tik sudėtyje ar paruošimo paprastume. Kiekvienas daiktas dalyvaujantis arbatos ruošimo procese gali pripildyti patirtį – ramybės, pasitikėjimo, estetikos. Savo arbatos ritualui rinkitės daugkartinio naudojimo priemones ir indus biriai arbatai plikyti – tai tvaresnis, saugesnis būdas mėgautis arbata. Galite rinktis nerūdijančio plieno ar keramikinį sietelį (patvaru, lengva išplauti, be plastiko). Taip pat švarią arbatą paruošti gali padėti keramikinis ar stiklinis arbatinukas (pastarasis suteikia malonią galimybę stebėti plikymo procesą). O jei arbatinukas ar puodelis paveldėtas iš šeimos indaujos – dar ir pratęsite jaukumo ritualą sujungiantį kelias kartas.
DVARO KAVŲ kanapių žiedų arbata
Kai renkamės arbatą sau, renkamės ne tik skonį. Renkamės ir tai, kokį kelią ji nuėjo iki mūsų. Vis daugiau žmonių šiandien renkasi žinoti tą kelią. Tarp tokių pasirinkimų – ir birios natūralios arbatos kruopščiai ruošiamos ir pakuojamos „Dvaro kavų“ gamyklėlėje.
Mūsų arbatos – tai birių arbatų kolekcija, kurioje svarbu ne tik skonis, bet ir švara. Siūlome tai, kas arčiausiai augalo formos, rankomis atrinkta ir sudėta, neperdirbta bei be pakuočių, kurios gali kelti klausimų. Tik tai, kas būtina – šviesiam, švariam, kvapniam puodeliui. Kviečiame atrasti „Dvaro kavų” bekofeines kavas ir natūralias arbatas, kad Jūsų ritualai būtų ne tik gardūs, bet ir pagarbiai sukurti – nuo žaliavos iki puodelio.
Šaltiniai
Hernandez, L. M., Xu, E. G., Larsson, H. C. E., ir kt. (2019). Plastic Teabags Release Billions of Microparticles and Nanoparticles into Tea. Environmental Science & Technology, 53(21), 12300–12310.
https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.est.9b02540
Zarei Yousefi, H., Movahedian Attar, H. (2024). Investigating the release of microplastics from tea bags into tea drinks and human exposure assessment. ResearchGate.
https://www.researchgate.net/publication/385030143
González‑González, H., García‑Rodríguez, D., ir kt. (2025). Occurrence, exposure, and toxicological perspectives of micro‑ and nanoplastics derived from tea and tea bags: A growing concern. Food Chemistry, 436, 137310.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814624037610
Health.com Editors. (2025, sausis). Your Tea Bag Might Be Shedding Billions of Microplastics, Experts Warn. Health.com.
https://www.health.com/tea-bags-microplastics-exposure-study-8775959
GMI Insights. (2025, kovas). Tea Packaging Market – By Material, By Packaging Type, By Product Type – Global Forecast, 2025–2034.
https://www.gminsights.com/industry-analysis/tea-packaging-market Fortune Business Insights+5Global Market Insights Inc.+5Global Market Insights Inc.+5
Green Choice Lifestyle. (n.d.). Plastic‑Free Tea Bag Brands: Safer Alternatives for Your Cup.
https://greenchoicelifestyle.com/plastic-free-tea-bag-brands/
Parapharm.lt. (n.d.). Arbata pakeliais ar biri? – Ką verta žinoti apie arbatos kokybę.
https://parapharm.lt/arbata-pakeliais-ar-biri/#
People.com Editors. (2025, vasaris). Teabags Release ‘Huge Amounts’ of Nanoplastics When Steeped in Hot Water, Study Finds.
https://people.com/teabags-release-huge-amounts-nanoplastics-microplastics-millions-billions-8765701
