Puikus vitamino C, geležies šaltinis, tinka ir peršalimui kimbant, ir po sunkių ligų stokojant energijos.
Nefermentuotas gaurometis turi daugiau, bet mažesnės koncentracijos, fitocheminių junginių. Antioksidacinis poveikis – mažesnis nei fermentuoto, tačiau daugiau vertingojo uždegimus slopinančio, vis labiau tyrinėjamo tanino enoteino B.
Arbata gali būti naudinga turintiems alergijų – sudėtyje esantis hesperidinas ir kvercetinas gali padėti slopinti histamino išsiskyrimą, mažinti alergines reakcijas.
Odos grožiui tarnauja gausūs flavanoidai, ypač rutinas – skatina kolageno sintezę, stiprina jungiamuosius audinius ir smulkiąsias kraujagysles.
siauralapio gauromečio* (Epilobium angustifolium) žolė 100 %. - iš ekologinių ūkių
Kaip paruošti?
PARUOŠIMAS:
1 a. šaukštelį arbatos užpilkite ~80 °C temp. vandeniu, palaikykite 5-7 min. Galima plikyti pakartotinai.
Gardu su medumi, citrina. Skanaus!
Gardi ir vertinga užplikyta ir pakartotinai.
Daugiau apie šios arbatos savybes mūsų pasakojime:
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.